Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его письма, а лучший ученик ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь потеряла смысл, пока в ней не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, её настойчивость и вера в себя заставляют его изменить своё отношение. Вместе они готовятся к решающему бою, который потребует от них не только физической подготовки, но и невероятной силы духа.